东龙岛位于香港东以东、清水湾以南的佛堂门水道,别名“东龙州”,据说又俗称“通窿洲”,原因是岛上岩洞处处,状以“通窿”而得名,“东龙”仅是谐音而已。
全岛面积虽然不大,历史故事却不少。传说,宋朝一渔民在附近海域遇上风暴,后靠天后像作浮物而安全漂到东龙岛,为谢神恩,便在岸上兴建小庙,是为“南佛堂庙”。多年后,子孙在对岸重建新庙,成为全港最大的天后庙“北佛堂庙”(亦即“大庙”,可参阅西贡清水湾部分),南佛堂庙才遭荒废。此外,岛上另有两个法定古迹,一是在三千多年前雕成的古石刻,另一个是早在清朝已有驻军的东龙炮台,两者均为非常珍贵的历史遗迹。
现时,岛上的古迹、村落、营地、烧烤场都集中在东北端,故被列作“炮台特别地区”方便郊游人士;东南面则地势险要,沿岸尽是高崖,不但是攀登场地,亦是古装电视剧的拍摄热点。在距离市区仅半小时船程的小岛上,好动者可大展身手,好静者则可在岸边观崖、赏浪或垂钓,消闲历险,样样皆宜。