08：00 指定地点集合上车从市区出发,整个车程（约1.5小时）乘车前往龙岗葵涌坝光生态村【坝光生态村】（红树林）这里因交通封闭未受工业污染而保持着原乡村风貌，被誉为深圳的世外桃源.参观【盐灶古村】及【古银树群】（约半小时）.坝光盐灶村古银叶树群落是目前全国乃至世界上保存最完整、树龄最长的地球上唯一的海洋森林,并栖息着50多生鸟类，还可以看到长着两条腿行走的可爱跳跳鱼，是宝贵的自然财富，具有极高的生态和科学研究价值。乘当地小型船船【出海捕鱼】（自费168元/船/7人,1小时）,静坐船上享受海风吹拂，体验和感受渔民放网捕鱼，也自已动手拆解捕获的鱼蟹，尽享水上人家渔民之乐趣，而收获而来的海鲜可带走或自费加工成午餐。
12：00去约定餐厅用中餐【渔家海鲜餐】。
13：00前往深圳第二高峰七娘山山畔的杨梅坑，车览浪骑游艇俱乐部（外观）（创始于1998年，具有国际专业水平和完备游艇会设施, 是一家为会员提供游艇休闲的亚洲豪华国际私人游艇俱乐部）各式造价昂贵的豪华游艇，欣赏大亚湾怡人海景，远眺大亚湾核电站、大甲岛、澳头无垠海景。后骑单车（自费10元/人单人或双人，环岛1小时）于长达5公里的沿海观光车道，来场单车友谊赛，眺望排牙山、大亚湾核电站、大甲岛，领略龙岗山海无限迷人风光。
15：30游毕前往（车程约30分钟）有“东方夏威夷”之誉的【西冲沙滩，停留时间2小时】这里山水相连，海水蔚蓝而透澈长达4.5公里的沙滩上细沙如银，海风席席，蔚蓝色的海浪，没有任何工业污染，气势十足。于沙滩活动基地自费组织沙滩排球、沙滩拔河等沙滩活动，或漫步沙滩、拾贝、畅游大海、放风筝，尽情享受沙滩、阳光、海浪、海风带给你的全所未有的放松，领略西冲纯美风情的魅力。。。。。。。。
约17：00 集合乘车回家。
